着床障害を改善するには葉酸サプリが効果的!

着床障害を改善するには葉酸サプリが効果的!

 

着床障害の原因は何?

 

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着床障害の原因とはなんでしょうか。

 

まずは染色体異常が原因の8割を占めます。

 

この染色体異常を改善するのがまず大事です。

 

 

そして2つ目の理由はホルモン分泌が悪いため子宮内膜が厚くならないこと。

 

3つ目の理由は筋腫、ポリープ、菌の繁殖による子宮の癒着といった子宮の病気です。

 

3つ目のように明らかに疾患が発生してしまった場合は、サプリメントだけでは治療は不可能ですからきちんと病院に行きましょう。
手術や漢方薬治療などが必要となります。

 

改善するには葉酸サプリ良い!

 

葉酸には染色体異常を予防する効果がありますのでおすすめです。

 

染色体異常によって起こるダウン症の予防効果があることもわかってきています。
卵子の老化を防止する作用もあり、妊活女性には必須です。

 

また卵胞ホルモンと黄体ホルモンの分泌をコントロールしている脳下垂体と卵巣の働きを良くする効果もあります。
血液を増やして血行促進され、脳神経を休める効果があります。
この効果によりホルモンの分泌が正常化されて着床しやすい子宮内膜を作っていきます。

 

つまりは葉酸サプリを飲むだけで着床障害だけでなく、妊娠しやすい体、女性らしい体を作る働きをカバーしてくれる心強い味方となってくれます。

 

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出産前から飲み始めるのはもちろん、出産後の体力回復にも効果がありますのでできればずっと継続して飲み続けて欲しいと思います。
女性の更年期障害などにも効果があるので出産に関係なく飲み続ける方もいるサプリです。

 

どんなサプリを選んだら良いの?

 

サプリメントも様々な種類がありますが、安価な物は合成葉酸が多く、あまりおすすめできません。
安全性を考慮するならばできれば少し高価であっても副作用のない天然型葉酸にこだわって購入するのが望ましいと思います。

 

葉酸単体で摂取するよりも他の栄養素と一緒に摂取する方が吸収率が高まります。
ビタミン、ミネラル、鉄分、カルシウムなどが配合されているものを選びましょう。

 

薬と違ってすぐ効くものではありません。
個人差はありますが最低でも3か月は様子をみないと変化がわからないでしょう。

 

サプリ摂取と同時に体を冷やさない、喫煙、飲酒を控えるといった注意も必要です。